KOLESTEROL TEDAVİSİNDE DÜZENLİ KULLANIMIN ÖNEMİ
KOLESTEROL TEDAVİSİNDE DÜZENLİ OMEGA-3 KULLANIMI

Günümüz koşullarında düzensiz, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı kolesterol seviyelerinin yükselmesine neden olmaktadır. Türkiye’de 12 milyon kolesterol hastası bulunmakla birlikte bu hastaların çoğunda kolesterol yüksekliğine bağlı olarak kalp-damar rahatsızlıkları da görülmektedir. Kolesterol yüksekliği sorununda ne zaman ilaçlara başlanması gerektiği hala netleşmiş değildir. Bu nedenle kolesterolün düşürülmesinde düzenli olarak Omega-3 kullanılması önemlidir. Amerika’da yapılan çalışmada 6 hafta süreyle bir gruba günde 4 g Omega-3, diğer gruba plasebo olarak soya yağı verilmiştir. Araştırmacılar Omega-3 kullanan grupta LDL kolesterolü % 18.8, trigliserid seviyesinin % 18.7 oranında düştüğünü aynı zamanda iyi kolesterol olarak adlandırılan HDL kolesterolünde % 3.3 oranında arttığını bildirmişlerdir. Uzmanlar düzenli Omega-3 kullanımının kolesterolü düşürmekle kalmayıp, ileriden gelişebilecek olan kalp damar rahatsızlıklarının da engellenmiş olacağını bildirmişlerdir.

J Cardiovasc Pharmacol. 2011 Apr;57(4):489-94.